Waarom lachyoga?Waarom doet lachen zo goed? Omdat lachen zoveel positieve effecten heeft. O.a. dat je meer plezier en zelfs gezondheid uit het leven haalt.
Lachyoga is lachen zonder reden. Waarom zou je blij moeten zijn en een reden moeten hebben om te lachen? Dat kan dus ook zonder dat daar aanleiding toe is.
Lachen is niet aan grenzen gebonden. We kennen en kunnen het allemaal. Maar toch maken we er steeds minder gebruik van. Hoe komt dat? Kunnen we alleen nog maar lachen als daar een reden voor is? Dat is eigenlijk heel erg jammer, want met lachen verrijk je niet alleen je eigen leven, je kunt er zelfs de wereld om je heen mee verbeteren.
Als mensen leren om in de kracht van de lach te kunnen staan, is dat niet alleen heel goed voor zichzelf, maar zij inspireren tevens anderen om meer te lachen. En deze mensen helpen op hun beurt ook weer die betere wereld te creëren. Het heeft dus een sneeuwbaleffect. Lachen werkt aanstekelijk.
Voel jij het leven als zwaar of moeilijk? Ben jij op zoek naar een uitlaatklep voor spanning, verdriet of zorgen? Ervaar jij chronische pijnen waarvan je verteld is dat je er maar mee moet leren leven? Heb je last van een burnout? Gaan er dagen voorbij dat jij niet gelachen hebt? Of wil je juist iets leuks doen met een groep om lekker samen met elkaar te lachen?
Dat kun je doen bij een teambuilding, of wanneer je je collega's beter wilt leren kennen of lekker eens uit je bol wilt gaan. Of als onderbreking van een lezing en om een fijne sfeer te creëren. Lachyoga is dan de juiste de manier om hier invulling aan te geven.
Iedereen dient in staat te zijn om blij en happy door het leven te kunnen wandelen. Daarom nodig ik je uit voor een workshop bij Lachyoga Limburg.
Er is heel veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de positieve effecten van lachen.
Ik wil heel graag mensen handvatten aanreiken om positiever in het leven te kunnen staan. Er is niets zo mooi als een tevreden, blijmoedig en vervullend leven. Dat verdienen we allemaal. Lachyoga Limburg kan daar heel goed bij helpen.
Ben je nieuwsgierig geworden? Wil je weten hoe het voelt? Dat je zelf kunt ervaren dat je na een gezonde lachbui al zoveel lichter en optimistischer gestemd bent? Dat je zelfs je hele stemming in het positieve kunt veranderen? Dan zet ik de deur alvast voor je open......
Doe mee, want ervaring is blijkbaar de enige echte leermeester.
Ik wil graag met je de lach verspreiden.
Zie artikel in dagblad De Limburger
Zie het artikel in magazine Spiegelbeeld: Lachen is gezond
DE HELENDE KRACHT VAN DE LACH !!!
